Pasquetta al RocaTunda Resort - Nordic Walking Sardegna

ESCURSIONE Lunedì 01.04.2013 Dolianova-Soleminis -Compendio Forestale “Campidano”-

Direttamente nell’area compresa tra la piscina ed il boschetto esterno al Resort RocaTunda, dopo una breve attività di illustrazione dei principi del Pole Walking e del Nordic Walking, faremo alcuni minuti di riscaldamento. Da qui si partirà direttamente lungo un percorso in cresta, che tra cisti ed elicrisi ci permetterà di raccordarci con un sentiero più largo e marcato, che ci condurrà direttamente sulla striscia tagliafuoco posta a protezione dell’area boscata del Compendio Forestale denominato “Campidano”. Seguiremo la tagliafuoco per un breve tratto, poi la lasceremo in discesa per giungere al centro visite. Qui faremo una breve sosta e scopriremo parte del “Museo Sensoriale” che ospita. La ripartenza sarà in leggera ma costante salita, sino a chiudere sulla tagliafuoco un anello con il punto di attacco del sentiero già percorso. Da li, il rientro per il meritato pranzo al Resort RocaTunda. I minuti finali saranno dedicati al defaticamento muscolare ed allo stretching. Il contesto paesagistico, geologico e naturalistico è di grande valore. Le essenze presenti permetteranno spunti di aromaterapia.